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| 著者かおる(著)出版社共同通信社発行年月2013年06月ISBN9784764106628ページ数95PスタッフPOP美肌＆便秘解消、免疫力アップ、ローカロリー…。体に嬉しい効果がいっぱいのヨーグルトを毎日の食卓に取り入れやすくするのが、市販のヨーグルトから水分を抜いた「水切りヨーグルト」です。クリームチーズのようにもっちりした食感で味わいは濃厚。実はあらゆるジャンルの料理に活躍する万能調味料でもあります。ヨーグルトの本場・ブルガリアでヨーグルト料理を学んだ著者が提案する“体の中からキレイになる”65レシピを掲載。「腸」美人は「超」美人の第一歩です。内容紹介美肌＆便秘解消、免疫力アップ、カロリーオフ。キレイはおなかの中からやってくる！アレンジ無限の56レシピ。 >>詳細を見る | |||
